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​練習会のご案内

​走力は気にされなくても大丈夫です

速くてもそうでなくても楽しく走れること
それがBaSRCの特長
ひとりでも気軽に参加可能です

参加にあたって気になる点に対してのFAQはこちらから

​事前に確認したいことなどお問合せはこちらから

​練習会申込方法

​練習会に参加するには下記よりチケットを購入してお申込みください

​チケット購入後の流れ

チケット購入後は、下記の開催スケジュールを確認のうえ練習会参加希望日をお問い合わせフォームよりご連絡ください。

回数券購入の方は、都度参加される日程をご連絡お願いいたします。
回数券のご利用回数はこちらで記録し管理していますので、分からなくなりましたらいつでもお気軽にお問い合わせください。

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​2025年11月

13日(木) 

本メニュー 

​1200m×5~6本

27日(木)

本メニュー

​400m×10~12本

4(木)メニュー​調整中

11(木)メニュー調整中

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​2025年12月

​開催場所・練習の流れ

開催場所 織田フィールド(代々木公園陸上競技場)

集合場所 織田フィールド入り口付近

 

19時 受付開始

19時10分~練習会開始

・ウォーミングアップ

ジョグ、ストレッチ、エクササイズ、​動き作り

トイレ休憩

20時00分~

・本メニュー​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​

※4グループに分れて設定タイムを決めます!

ペーサーは前後サポート

​​

​・アフターケア

20時45-50分 終了予定​​

リピーターのかた

​2回目以降参加のかた 単発チケット

¥2,200-/回

​複数回参加のかた お得な回数券

​割引率
約10%

​6回¥12,000-  ¥2,000-/回

​12回¥21,600-  ¥1,800-/回

​割引率
約18%

初めて参加のかた

​はじめての参加のかたはお試しチケット

¥2,000-/回

​初回参加のみ利用可能です

​参加者の声

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小林 威司 さん

和気あいあいと走る練習会はもちろん、コーチの皆さんから色々な角度から的確なアドバイスをもらえて記録向上にもモチベーションの維持にも繋がっています。

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​岸本 志津 さん

最近は走る毎に悪くなるマラソンのタイムをどうにかしたいと思いBASRCに参加、練習会でスピード練習プラス、動き作りをじっくりする事で30キロ以降もフォームを維持し、タイムも3年ぶりに改善しました!

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​H.M さん

以前は地元の公園でひとり走っていたので単調な練習になりがちでした。練習会では効率的な走りや動き作り等アドバイスをもらえるし、仲間と目標を共有し競い合うことで自分の走力以上の力を引き出してくれます。

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原田 菜穂 さん

練習会は走力別にグループが分かれており、レースの予定や体調等を考慮してペースを設定してくださいます。コーチやメンバーのみなさんが温かく迎え入れてくださるので、練習会の雰囲気も良く、楽しく走ることができます!​

サードプレイスとしてのBaSRC

BaSRCは、仕事や家庭とは別に、人生における『サードプレイス』となるランニングクラブです。忙しい社会人も、走りながら仲間づくりを楽しむことで、心と体の健康バランスを無理なく整えられます。仲間と流す爽やかな汗が日々のストレスを吹き飛ばし、笑顔あふれる毎日へと導きます。ここでは初心者も中級者も、出会った仲間と走る喜びを分かち合いながら人生を豊かに彩れます。さあ、あなたも一緒に走ってみませんか?

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